Refrigerantes diet realmente são mais saudáveis?

É raro conseguir consumir algo que seja doce e ao mesmo tempo saudável. Sendo assim, é possível que os populares refrigerantes diet sejam uma opção benéfica à saúde? Nenhum especialista afirma que o consumo de refrigerante faz bem para a saúde, já que uma garrafa de 500 ml pode conter cerca de 200 calorias. MasContinuar lendo “Refrigerantes diet realmente são mais saudáveis?”

As gordices mais irrestíveis

Dieta da água, dieta da restrição,  corte a carne vermelha (adeus, churrasco!), diminua o álcool, volte a comer brócolis, chocolate só daqui a 14 dias quando Netuno estiver em conjunção com Júpiter… Quem nunca se viu nessa? Claro, cuidar da saúde é obrigação consigo mesmo e com aqueles que o cercam, maaaassss… Quem não curteContinuar lendo “As gordices mais irrestíveis”